METHYLFOLAT – FOLSÄURE 400 μg, die aktive Form der Folsäure zeichnet sich durch eine hohe Absorptionsfähigkeit im Vergleich zu normaler Folsäure aus. Nahrungsergänzungsmittel. 60 Taschen.

Detaillierte Beschreibung
Die aktive Form der Folsäure zeichnet sich im Vergleich zu normaler Folsäure durch eine hohe Absorptionsfähigkeit aus. Seine Anwendung ist besonders wichtig vor und während einer geplanten Schwangerschaft, da es zum Wachstum des embryonalen Gewebes beiträgt.

METHYLFOLAT – FOLSÄURE, 400 μg, 60 Stk.

Verzehrempfehlung: 1 - 2 Kapseln/Tag. Während der Schwangerschaft wird die Einnahme von 2 Kapseln pro Tag, also 800 µg, empfohlen.

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Zusammen mit Vitamin B12 ist Folsäure außerdem wichtig für eine normale Blutbildung, trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie zu einer normalen geistigen Aktivität bei. Es spielt unter anderem eine bedeutende Rolle beim Abbau von Homocystein, einer Substanz, deren hoher Spiegel insbesondere das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

Folsäure trägt während der Schwangerschaft zum Wachstum embryonaler Gewebe bei.

Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung bei.

Folsäure trägt zu einer guten geistigen Funktion bei,
hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.

Folsäure trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Produktvorteile:

Die Tagesdosis liefert die optimale Menge von 400 μg aktiver Folsäure
hoch resorbierbar und verwendbar
ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe, künstliche Süßstoffe und andere unnötige Zusatzstoffe
auch für Veganer geeignet

Folsäure oder ihre aktive Form?

Methylfolat (5-Methyltetrahydrofolat – 5-MTHF), die aktive Form der Folsäure, zeichnet sich im Gegensatz zu normaler Folsäure durch eine hohe Absorptionsfähigkeit und höhere Wirksamkeit aus. Es ist bekannt, dass die inaktive Form der Folsäure zunächst in der Leber in die aktive Form umgewandelt werden muss, bevor der Körper sie nutzen kann. Studien haben gezeigt, dass viele Menschen nicht in der Lage sind, die aktive Form der Folsäure in ausreichender Menge aus der Nahrung zu bilden, die sie zu sich nehmen. Daher ist die Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel sehr wünschenswert. Ein weiterer Vorteil der Verwendung der aktiven Form besteht darin, dass es zu einer geringeren Wechselwirkung mit Arzneimitteln kommt, die über die Hemmung der Dihydrofolatreduktase wirken, einem für den Folatstoffwechsel wichtigen Enzym. Zudem wird ein möglicher Vitamin-B12-Mangel nicht „vertuscht“. (1, 2)

Folsäure und Schwangerschaft

Die aktive Form der Folsäure ist zusammen mit Vitamin B12 essentiell für die Bildung von „DNA-Bausteinen“ und damit für die DNA-Synthese selbst. Aus diesem Grund ist es für schwangere Frauen von besonderer Bedeutung, da es das Wachstum des Fötus und die Gewebedifferenzierung, insbesondere des Nervensystems, unterstützt. Seine Anwendung vor und während einer geplanten Schwangerschaft verringert nachweislich die Häufigkeit angeborener Defekte des Nervensystems. (3)

Folsäure-, Aminosäure- und Homocysteinstoffwechsel

Folsäure ist auch am normalen Stoffwechsel von Aminosäuren (Gly, Ser, Thre, Tryp, His, Met) beteiligt. Zusammen mit Vitamin B12 spielt es eine wichtige Rolle bei der Umwandlung von Homocystein in die Aminosäure Methionin. Wird Homocystein nicht umgewandelt, steigt seine Konzentration im Blut an, was für den Körper nicht erwünscht ist. Höhere Homocysteinwerte erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Alzheimer. Durch die regelmäßige Einnahme von etwa 400 μg Folat sinkt die Homocysteinkonzentration. (4, 5, 6).

Folsäure und Hämatopoese

Folsäure spielt neben den Vitaminen B12, B6 und Eisen eine wesentliche Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen. Gemeinsam gewährleisten sie die effiziente Produktion roter Blutkörperchen, die für die ordnungsgemäße Funktion und Versorgung des Körpers mit lebenswichtigem Sauerstoff unerlässlich sind. Ein Folsäuremangel äußert sich in einer Verminderung der Blutzellen, also einer Anämie. (6)

Folsäure und Unterstützung für Immunität, geistige Aktivität, Vitalität

Aktive Folsäure unterstützt zudem das Immunsystem und trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Für wen ist eine Nahrungsergänzung geeignet?

Eine Folsäureergänzung ist besonders während der Schwangerschaft sehr wünschenswert. Eine Nahrungsergänzung sollte jedoch auch von Rauchern, Menschen mit übermäßigem Alkoholkonsum, Menschen mit Abführmitteln, Menschen, die Medikamente wie Diuretika oder Antiepileptika einnehmen, oder Menschen mit einer Lebererkrankung in Betracht gezogen werden. Ein Vitamin-B9-Mangel kann unter anderem auch durch eine unausgewogene Ernährung entstehen.

Zutaten: Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Calcium-L-Methylfolat (Vitamin B9). Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Folsäure, zusammen mit Vitamin B12,

beteiligt sich an der ordnungsgemäßen Bildung roter Blutkörperchen und spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion des Nervensystems - trägt zur Verringerung von Erschöpfung, Müdigkeit und optimaler geistiger Aktivität bei
beteiligt sich an der Umwandlung von Homocystein, einer Substanz, deren hoher Spiegel insbesondere das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht
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REFERENZ:

1. Francesco Scaglione, Giscardo Panzavolta. Folat, Folsäure und 5-Methyltetrahydrofolat sind nicht dasselbe. Xenobiotika. 2014 Mai;44(5):480-8.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24494987/

2. Klaus Pietrzik 1, Lynn Bailey, Barry Shane. Folsäure und L-5-Methyltetrahydrofolat: Vergleich der klinischen Pharmakokinetik und Pharmakodynamik. Klinische Pharmakokinetik. 2010 Aug;49(8):535-48.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20608755/

3. Yvonne Lamers, Reinhild Prinz-Langenohl, Susanne Brämswig, Klaus Pietrzik. Die Folatkonzentrationen in den roten Blutkörperchen steigen nach der Supplementierung mit [6S]-5-Methyltetrahydrofolat stärker an als mit Folsäure.