VITAMIN B12 – METHYLCOBALAMIN 500 μg trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen geistigen Aktivität bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Nahrungsergänzungsmittel. 90 Kapseln

Detaillierte Beschreibung
Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen geistigen Aktivität bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.

Für eine ordnungsgemäße Blutbildung und Funktion des Nervensystems.

VITAMIN B12 - METHYLCOBALAMIN, 500 μg, 90 Stk.

Empfohlene Dosierung: 1 Kapsel/Tag.

🌞🍽️ Jederzeit tagsüber zum Essen.

Die aktive Form von Vitamin B12 – Methylcobalamin – ist sehr gut resorbierbar. Vitamin B12 ist zusammen mit Folsäure an der ordnungsgemäßen Bildung roter Blutkörperchen beteiligt und spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion des Nervensystems – es trägt zur Verringerung von Erschöpfung und Müdigkeit sowie zu optimaler geistiger Aktivität bei. Neben diesen wichtigen Aspekten ist es am Prozess der Zellteilung beteiligt und zusammen mit Folsäure auch an der Umwandlung von Homocystein, einer Substanz, die im Übermaß nicht gesundheitsfördernd ist.

VITAMIN B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.

VITAMIN B12 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei,
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

VITAMIN B12 ist am Prozess der Zellteilung beteiligt.

VITAMIN B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

VITAMIN B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Produktvorteile:

hohe Resorbierbarkeit – in vielen Nahrungsergänzungsmitteln findet man Vitamin B12 in Form von weniger resorbierbarem Cyanocobalamin
ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe, künstliche Süßstoffe und andere unnötige Zusatzstoffe
auch für Veganer geeignet

Vitamin B12 und Hämatopoese

Vitamin B12 ist für die DNA-Synthese unerlässlich, ein Prozess, der für die Entwicklung neuer roter Blutkörperchen notwendig ist. Rote Blutkörperchen entstehen aus Stammzellen, die sich weiter in andere Zelltypen teilen und sich allmählich in reife rote Blutkörperchen verwandeln.

Ohne ausreichend Vitamin B12 können sich Zellen nicht richtig teilen und entwickeln. Vitamin B12 ist an der ordnungsgemäßen Bildung roter Blutkörperchen beteiligt, insbesondere zusammen mit Folsäure, Vitamin B6 und Eisen. (1)

Vitamin B12 und das Nervensystem

Vitamin B12 ist wichtig für die Synthese von Substanzen, die an der ordnungsgemäßen Kommunikation zwischen Nervenzellen beteiligt sind, und auch für die Bildung von Myelin, einer Schutzschicht, die die Nervenfasern umgibt und für die ordnungsgemäße Übertragung von Nervenimpulsen sorgt. Darüber hinaus spielt es eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, die ebenfalls für die ordnungsgemäße Funktion der Nervenzellen notwendig ist (2, 4).

Vitamin-B12-Mangel

Die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels hängen mit seiner Funktion im Körper zusammen. Eines der Symptome kann Anämie sein, ein Mangel an roten Blutkörperchen. Dies kann sich beispielsweise in Müdigkeit, blasser Haut und verminderter Leistungsfähigkeit äußern. (3)

Ein weiteres Symptom eines B12-Mangels können neurologische Probleme wie Gedächtnisprobleme, Stimmungsschwankungen, Kribbeln in den Gliedmaßen, Schwäche in Händen und Füßen oder ein Verlust der mentalen Belastbarkeit sein. Ein Vitamin-B12-Mangel kann auch einer der Faktoren sein, die zur Entstehung einer Depression beitragen, und wird auch mit dem Risiko einer Demenz in Verbindung gebracht. (4)

Wer sollte Vitamin B12 ergänzen?

Die Hauptquelle für Vitamin B12 sind tierische Produkte, daher ist eine Nahrungsergänzung für Veganer oder Menschen, die tierische Produkte in geringen Mengen konsumieren, fast unerlässlich.

Gesunde Menschen, die sich abwechslungsreich ernähren und Fleisch, Eier, Leber und Milchprodukte verzehren, benötigen dieses Vitamin in der Regel nicht als Ergänzung. Es gibt jedoch Ausnahmen, bei denen selbst diese Menschen mit einem Mangel zu kämpfen haben. Dies wird normalerweise anhand einer Laboruntersuchung des Vitamin-B12-Spiegels festgestellt. Dies liegt daran, dass ein gewisser Teil der Menschen Vitamin B12 nicht richtig aufnehmen kann.

Die Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel wird auch für Personen empfohlen, die übermäßig Alkohol trinken, an chronischen Erkrankungen des Verdauungssystems leiden oder beispielsweise Medikamente gegen Magenprobleme einnehmen. Alle diese Aspekte müssen mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.

Zutaten: Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Methylcobalamin (Vitamin B12). Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Vitamin B12, zusammen mit Folsäure,

beteiligt sich an der ordnungsgemäßen Bildung roter Blutkörperchen und spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion des Nervensystems - trägt zur Verringerung von Erschöpfung, Müdigkeit und optimaler geistiger Aktivität bei
beteiligt sich an der Umwandlung von Homocystein, einer Substanz, deren hoher Spiegel insbesondere das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht
Beachten:

Das Produkt ist nicht für Kinder unter 3 Jahren bestimmt. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Das Produkt ist nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise gedacht. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und dunkel lagern.
REFERENZ:

1. Koury MJ, Ponka P. Neue Erkenntnisse zur Erythropoese: die Rolle von Folsäure, Vitamin B12 und Eisen. Jährliche Rev Nutr. 2004;24:105-31.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15189115/

2. Reynolds E. Vitamin B12, Folsäure und das Nervensystem. Lancet Neurol. 2006. Nov;5(11):949-60.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17052662/

3. Anis Hariz, Priyanka T. Bhattacharya. Megaloblastische Anämie. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan. 2023 Apr 3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30725939/

4. Aimee Rachel Mathew, Giacomo Di Matteo, Piergiorgio La Rosa, Saviana Antonella Barbati, Luisa Mannina, Sandra Moreno, Ada Maria Tata, Virve Cavallucci, Marco Fidalepo. Vitamin-B12-Mangel und das Nervensystem